PRACTICAS TRADICIONALES DE SALUD CHINA
QIGONG
El Qigong es una práctica de autosanación, que permite mantener la vitalidad y el equilibrio de su cuerpo en distintos niveles. Existe varias formas de Qigong hoy en día, pero os compartiré la forma que practicó y comparto reconocida cómo Qigong Terapéutico.
Para empezar, el Qigong es una práctica que permite auto sanarse a través de posturas, respiraciones, repeticiones de movimientos, meditaciones, practicas de sonidos etc…
Gracias a una práctica regular, se puede acceder a una cierta autonomía en el mantenimiento de su salud. Además ese proceso permite transformar el vínculo que uno tiene consigo mismo. Por ende, esa dinámica impacta distintas áreas de su vida trayendo una sensación de mayor libertad, eficiencia y enraizamiento.
Cada propuesta en esa práctica (posturas, repeticiones de movimientos, meditaciones etc…) tienen un efecto específico a nivel fisiológico, emocional y energético. Según la necesidad del momento o la temporada, se puede proponer una combinación de varias practicas durante un cierto tiempo.
Pasa de igual forma, tras el chequeo energético, adaptó las manipulaciones en consecuencia para reequilibrar el estado corporal del consultante. Al terminar, suelo proponer algunas practicas de Qigong para practicar en casa y así, seguir profundizando los efectos de la sesión.
Por ultimo, esa práctica no requiere ninguna experiencia previa ni tener algunas características corporales especificas. No es performativo ni se tiene que alcanzar una cierta forma estética desde afuera.
Para empezar, el Qigong es una práctica que permite auto sanarse a través de posturas, respiraciones, repeticiones de movimientos, meditaciones, practicas de sonidos etc…
Gracias a una práctica regular, se puede acceder a una cierta autonomía en el mantenimiento de su salud. Además ese proceso permite transformar el vínculo que uno tiene consigo mismo. Por ende, esa dinámica impacta distintas áreas de su vida trayendo una sensación de mayor libertad, eficiencia y enraizamiento.
Cada propuesta en esa práctica (posturas, repeticiones de movimientos, meditaciones etc…) tienen un efecto específico a nivel fisiológico, emocional y energético. Según la necesidad del momento o la temporada, se puede proponer una combinación de varias practicas durante un cierto tiempo.
Pasa de igual forma, tras el chequeo energético, adaptó las manipulaciones en consecuencia para reequilibrar el estado corporal del consultante. Al terminar, suelo proponer algunas practicas de Qigong para practicar en casa y así, seguir profundizando los efectos de la sesión.
Por ultimo, esa práctica no requiere ninguna experiencia previa ni tener algunas características corporales especificas. No es performativo ni se tiene que alcanzar una cierta forma estética desde afuera.
El único objetivo del Qigong es observar : lo que pasa,
lo que se siente, lo que se mueve,
lo que se transforma adentro del cuerpo.
El único objetivo del Qigong es observar : lo que pasa, lo que se siente, lo que se mueve,
lo que se transforma adentro del cuerpo.
Para empezar, el Qigong es una práctica que permite auto sanarse a través de posturas, respiraciones, repeticiones de movimientos, meditaciones, practicas de sonidos etc…
Gracias a una práctica regular, se puede acceder a una cierta autonomía en el mantenimiento de su salud. Además ese proceso permite transformar el vínculo que uno tiene consigo mismo. Por ende, esa dinámica impacta distintas áreas de su vida trayendo una sensación de mayor libertad, eficiencia y enraizamiento.
Cada propuesta en esa práctica (posturas, repeticiones de movimientos, meditaciones etc…) tienen un efecto específico a nivel fisiológico, emocional y energético. Según la necesidad del momento o la temporada, se puede proponer una combinación de varias practicas durante un cierto tiempo.
Pasa de igual forma, tras el chequeo energético, adaptó las manipulaciones en consecuencia para reequilibrar el estado corporal del consultante. Al terminar, suelo proponer algunas practicas de Qigong para practicar en casa y así, seguir profundizando los efectos de la sesión.
Por ultimo, esa práctica no requiere ninguna experiencia previa ni tener algunas características corporales especificas. No es performativo ni se tiene que alcanzar una cierta forma estética desde afuera.
El único objetivo del
Qigong es observar :
lo que pasa,
lo que se siente,
lo que se mueve,
lo que se transforma adentro del cuerpo.
